Lucrurile negative din viata noastra au legatura cu stilul nostru

Simti ca viata este impotriva ta mereu? Te lupti constant si vezi totul ca pe o provocare? Te-ai gandit vreodata ca asta poate veni de la tine si nu de la cei din jurul tau? In functie de cum gandesti si cum te comporti, viata poate fi perceputa ca dificila. O schimbare in atitudinea si in perceptia ta poate face o mare diferenta in crearea unei vieti mai usoare.

Crezi ca toata lumea vrea ceva de la tine

Cineva de la birou face ceva frumos pentru tine si automat tu incepi sa te intrebi ce vrea de la tine. Pe o scala mai larga tu nu ai incredere in nimeni care lucreaza pentru o organizatie mai mare cum ar fi guvernul, companiile de asigurari, avocati, doctori sau chiar profesori. Asta creaza o mare cantitate de stres si teama. Cum poti fi atat de sigur ca cineva vrea neaparat ceva de la tine?

Iti prevezi viitorul ca fiind plin de capcane

In sfarsit ai parte de cina mult visata cu persoana pe care o place de atata timp. In loc de a te gandi la cat de grozav este acest lucru si la cat de mult te vei putea bucura de seara respectiva, tu te gandesti la toate posibilitatile la cum aceasta seara se poate transforma intr-un dezastru. Esti atat de concentrat pe toate lucrurile negative care s-ar putea intampla incat nu vezi oportunitatile si beneficiile care se afla in fata ta. Ai putea rata ceva grozav din cauza asta!

Esti victima propriilor asteptari

Un coleg de serviciu pe care il admiri a facut pereche cu tine pentru a finaliza un proiect.  Deja ai niste idei minunate legate de modalitatea in care ar trebui sa va ocupati de acest proiect. Te astepti sa fii intrebat in legatura cu ideile tale, insa nu esti. Pentru ca nu ai fost intrebat, nu le-ai dat glas, iar ca rezultat te simti furios si ranit.

Sau asteptai sa fii liderul echipei, insa nu esti. Acum esti plin de resentimente si dat la o parte. In ambele cazuri te consideri victima propriilor asteptari. A-ti permite sa fii mereu deschis cand vine vorba despre situatie si nu legat de asteptarile tale iti poate face viata mult mai usoara.

Afla daca ai incredere in prorpia persoana

O doza de incredere este necesara mereu; pentru ca te va tine in priza, pentru ca te face sa mergi mai departe desi nu a fost asa cum credeai si sperai. In lumea care totul pare mai fragil, dezamagirile sunt mai dese si tot  mai multe trebuie sa ne mentinem pe o linie de plutire. Depresia este boala secolului si face tot mai multe victime pentru ca oamenii pun mai mult accent pe bunuri decat pe ce pot sa faca sa iasa din impas.

Dar viata nu e roz mereu. Sa ai incredere in tine nu inseamna sa crezi altceva decat realitatea pe care o ai si o traiesti. Sunt lucruri care nu depind de tine sa se intample insa de tine depinde modul in care vei interpreta si vei lua totul.

Concentrare si plan

Ai nevoie de o analiza a faptelor. Cu o lista de prioritati in fata ta ai nevoie sa te gandesti ce merge si ce nu merge. Pentru ca mergand haotic pe un drum nu este exclus sa te simti la fel. Conteaza sa stii pe ce sa pui accent si ce conteaza pentru planurile tale de viitor.

Cunoaste-te pe tine

Orice om are slabiciuni si defecte. Din ele poti insa sa scoti ceva bun. Gandeste-te mereu la ce bun sa fii asa si daca dintr-un aspect mai putin placut reusesti sa contribui la personalitatea ta cu ceva totul spre bine. Cunoaste-te pe tine pentru a sti pe ce sa te bazezi cand vine vorba de un alt task. Altfel vei munci pentru nimic.

Invata din greseli- ale tale si mai ales ale altora

Cu bune cu rele intreaga viata este o aventura in care tindem spre mai bine. De vreme ce stii ce ai patit ar trebui sa iei aminte insa nici ceea ce patesc cei din jurul tau nu este de exclus. Sunt lectii de viata pe gratis!